اعشاب لحرق دهون البطن

بواسطة : admin تاريخ النشر : السبت 27 مارس 2018 الساعه 01:29 صباحاً المشاهدات : 1612 مشاهده

    اعشاب لحرق دهون البطن

    يوجد اشخاص كثيره يعانوا من دهون فى البطن وهذا الشئ يسبب لهم ازعاج كثيرا كما انهم يستخدمون انواع كثير من الادويه التى تعمل على ازالة الدهون ولكن لا يجدوا منها النتائج المطلوبه ولذلك ينصح بتناول الاعشاب الطبيعيه التى تعمل على انقاص الدهون الموجوده فى منطقة البطن وتكون ايضا فى نفس الوقت مفيده للجسم وتزيده بالكثير من الفوائد كما انك ستحصلون على جسم مثالى ورشيق فتلك الدهون التى تتراكم فى جسم منطقة البطن تكون بسبب ازديادها فى جسم الانسان ولا يوجد مكان اخر لتخزينها غير منطقة البطن ولذلك لابد من الاهتمام الشديد بتناول الاعشاب التى تزيدنا بكل هذه الفوائد والتى تجعل الانسان يستمتع ايضا بصحة مفيده خاليه من الاضرار لان تلك الاعشاب تكون طبيعيه وليس بها اى مرض لانها غانية بالعناصر الغذائيه المفيده

    تعرف على بعض الاعشاب التى تزيل دهون البطن

    القرفه هى من افضل الاعشاب واكثرهم شهره وهذا لانها تحتوى على فوائد كثيره فهى تتكون من :-

    • نصف معلقه كبيره من القرفه

    • كوب من الماء الساخن

    • معلقه كبيره من العسل

    كيفية تحضير هذه الطريقه

    نقوم أولا بوضع نصف معلقه القرفه فى الماء وبعد ذلك نقوم بتركه لمدة عشر دقائق وبعد كدة نقوم باضافة العسل ونبدا بالتقليب جيدا حتى يتم ذوبان العسل وبهذه الطريقه يكون نكون انتهينا من عمل هذه الطريقه وبعد ذلك نقوم بشرب المشروب مرتين فى اليوم مره قبل الفطار صباحا ومره قبل النوم ولكن لابد من الالتزام بتناول هذه الطريقه يوميا بانتظام حتى نحصل على المستوى المطلوب

    فوائد النعناع لحرق الدهون البطن

    النعناع من الاعشاب التى توجد بكثره فى الاسواق وبشكل دائم كما انه من الانواع المفيده التى تزيد الجسم بالطاقه ولانه يحتوى على تلك الفوائد الكثيره ولهذا السبب نقوم بتوفير طريقه لعمل النعناع ليتم ازالة دهون البطن كامله

    • كميه قليله من النعناع

    • كميه قليله من الفلفل

    • معلقه عسل كبيره

    • كوب من الماء الساخن

    • هذه المكونات جميعها متوفره بسهوله فى كل بيت وهذا يجعلك تستخدم هذه الوصفه بسهوله وتميز نقوم اولا باحضار كوب الماء الساخن ونضيف اليه العسل والفلفل والنعناع وبعد ذلك نقوم بترك هذا الخليط لمدة ربع ساعه وبعد كدة نقوم بوضعه فى الثلاجه وتناوله بشكل يومى مرتين فى اليوم ولكى تحصل على النتيجه التى تريدها لابد من تناوله بشكل يومى بدون توقف وهذا لكى تستمتع بطن مسطحة بدون اى دهون

    تعرف على طريقه عمل اعشاب لحرق الدهون

    يوجد انواع كثيره من الاعشاب مفيده جدا للتخسيس وخصوصا دهون المعدة ولكن يوجد اشخاص لا يعرفون نوع هذه الاعشاب وذلك نبين لكم تلك هذه الانوع وهى تتكون من :-

    • معلقه من الزنجبيل المطحون

    • القليل من عصير الليمون

    • معلقه من الكمون المطحون

    • معلقه من القرفه

    كل هذه الانواع سنستخدمهم فى عمل الخليط الذى يساعدنا على ازالة جميع دهون الجسم نقوم اولا بغلى كوب من الماء فى وعاء ونتركه حتى الغليان ونضيف له الزنجبيل والقرفه والكمون ونتركه لمدة ربع ساعه على النار وبعد ذلك نقوم بازالته من على النار ونتركه حتى يتم تبريده وبعد كدة نقوم بأضافه عصير الليمون الى هذه الخليط ونقوم بتقليبهم جيدا حتى يتجانس كل هذه المكونات مع بعض وبعد كدة نقوم بشرب هذا الخليط 3 مرات يوميا باستمرار ولكن ملحوظه نقوم بشرب هذا الخليط قبل تناول الطعام على الاقل بربع ساعه ونستمر على تناول هذا الخليط لمدة لا تقل عن شهر وستستمتع بجسم صحى ورشيق ونستمتع بالطاقه

    فوائد الزنجبيل لحرق دهون البطن

    الزنجبيل عشب مفيد جدا لجسم الانسان ومتوفر فى جميع الاسواق وايضا فى جميع البلاد ونجده مستخدم كثيرا كما انه يستخدم كثيرا فى حرق الدهون وهذا لانه لا يحتوى على سعرات حراريه ومن الفوائد الطبيعيه التى نجدها فى الزنجبيل انه يعمل على التخلص من جميع دهون الجسم وايضا يزيل السموم ولذلك يوجد وصفه معروفه ومشهوره جدا للزنجبيل تستخدم لكى نتخلص من كل هذه الدهون اولا نقوم باحضار كميه مناسبة من الزنجبيل ونقوم بغسله جيدا ونقوم بتقطيعه جيدا وبعد كدة نقوم باحضار وعاء ونضيف اليه الماء والزنجبيل ونضعهم على النار ونتركه حتى مرحلة الغليان وبعد ذلك نقوم بازالته من على النار ويمكننا اضافه بعض عصير الليمون اليه وبعد ذلك يمكننا شرب الزنجبيل ووضعه فى الثلاجه وشربه مره فى اليوم صباحا قبل تناول الطعام ونمشى على هذه الخلطه لمدة شهر باستمرار وستحصل على افضل النتائج التى تريدها

    فوائد الكمون لازالة الدهون البطن

    الكمون من الاعشاب المتوفره فى البيت والتى لا يمكن الاستغناء عنه ولذلك نقوم بغليانه ونتناوله لانه يقوم بشكل سريع من الدهون الموجودة فى البطن ولابد من شربه يوميا حتى نحصل على هذه النتائج لان من المعروف اكثر انه يقوم على زيادة حرارة الجسم وبهذه الطريقه يقوم بحرق جميع الدهون كما انه يعمل على انقاص الوزن كم اننا يمكننا تناول الكمون بطرق كثيره حتى نحصل على فوائده بالكامل كما ان يوجد بعض الاشخاص يستخدمون الكمون كعلاج للانتفاخ البطن والتخلص من الفضلات الموجوده فى الجسم ولذلك ننصح كل من يريد التخلص من الدهون التى توجد فى الجسم وخصوصا منطقة البطن بانه يستمروا على تناول الكمون يوميا دون توقف لمدة لا تقل على شهرين وخلال هذه الفترة ستحصلون على اعلى النتائج التى تمتعك وتجعلك اكثر انبساطا ومتعا ولكن الالتزام هو الئ الوحيد الذى يجعلك تستمتع بجسم ريق وصحى

    تقارير ذات صله بـ اعشاب لحرق دهون البطن
    التعليقات
    جميع التعليقات